Engifer hefur verið notað sem lækningajurt í þúsundir ára og vinsældir þess hafa aðeins aukist í seinni tíð. Engifer er hægt að neyta í ýmsum myndum, þar á meðal ferska engiferrót, engifer te og engiferþykkni duft. Þegar það er notað í hófi er engifer almennt talið öruggt til neyslu. Hins vegar er nauðsynlegt að skilja hugsanlegar aukaverkanir og öryggisvandamál sem tengjast engiferþykknidufti.

Hvað er engiferþykkniduft?

Engiferþykkniduft er einbeitt form af engifer sem er búið til með því að þurrka ferska engiferrót og mala hana í fínt duft. Engiferþykkniduft er almennt selt í heilsufæðisverslunum og notað í fæðubótarefni, náttúrulyf og matreiðslu.

Ávinningur af engiferþykkni dufti

Engiferþykkni duft hefur verið notað um aldir til að meðhöndla margs konar kvilla, þar á meðal meltingarvandamál, ógleði, bólgu og verkjastillingu. Það inniheldur nokkur gagnleg efnasambönd, þar á meðal gingerols og shogaols, sem eru talin vera ábyrg fyrir mörgum af heilsufarslegum ávinningi þess.

Sýnt hefur verið fram á að bólgueyðandi eiginleikar gingerol dufts hjálpa til við að draga úr bólgu í líkamanum, sem getur verið gagnlegt við að meðhöndla sjúkdóma eins og liðagigt og aðra bólgusjúkdóma.

Það hefur einnig reynst hafa ógleðistillandi eiginleika, sem gerir það að áhrifaríku náttúrulegu úrræði við ferðaveiki, morgunógleði á meðgöngu og uppköst af völdum krabbameinslyfjameðferðar.

Öryggi engiferútdráttardufts

Engifer er almennt talið öruggt til neyslu þegar það er notað í hófi. Hins vegar eru nokkrar öryggisáhyggjur tengdar notkun engiferþykknidufts.

1. Meðganga og brjóstagjöf

Það getur verið hættulegt að neyta stórra skammta af engiferrótardufti á meðgöngu og við brjóstagjöf. Það eru nokkrar vísbendingar sem benda til þess að neysla á miklu magni af engifer á meðgöngu geti aukið hættuna á fósturláti eða skaðað fóstrið. Að auki er ekki ljóst hvort engifer berst út í brjóstamjólk, svo það er best að forðast að neyta engiferþykknidufts meðan á brjóstagjöf stendur.

2. Blóðstorknun

Sumar rannsóknir benda til þess að þetta þykkni geti haft blóðþynnandi áhrif, sem gæti verið hættulegt fyrir einstaklinga sem taka blóðþynnandi lyf, svo sem warfarín. Allir sem taka þessar tegundir lyfja ættu að tala við lækninn áður en þeir neyta engiferseyðisdufts eða annarra jurtafæðubótarefna.

3. Hjartaástand

Það getur einnig haft samskipti við lyf sem notuð eru til að meðhöndla hjartasjúkdóma, þar með talið háan blóðþrýsting eða óreglulegan hjartslátt. Þess vegna ættu einstaklingar með hjartasjúkdóma að ræða við lækninn áður en þeir nota engiferseyðisduft.

4. Sykursýki

Duftið getur einnig haft áhrif á blóðsykursgildi. Einstaklingar með sykursýki sem taka lyf til að lækka blóðsykursgildi ættu að fylgjast vel með blóðsykrinum ef þeir ákveða að neyta engiferseyðisdufts.

Aukaverkanir af engiferþykknidufti

Þó að engiferþykkni duft sé almennt öruggt til neyslu í hófi, geta sumir fundið fyrir aukaverkunum við neyslu þess.

1. Meltingarvandamál

Að neyta of mikið af engiferþykkni getur leitt til meltingarfæravandamála, þar á meðal brjóstsviða, uppþemba, gas og niðurgangur. Nauðsynlegt er að nota engiferþykkni duft í hófi og fylgja ráðlögðum skammtaleiðbeiningum.

2. Ofnæmisviðbrögð

Sumir einstaklingar geta verið með ofnæmi fyrir engiferseyði, sem getur leitt til einkenna eins og ofsakláða, öndunarerfiðleika og bólgu í andliti, tungu eða hálsi. Allir sem finna fyrir þessum einkennum eftir að hafa neytt engiferþykknidufts ættu að leita læknishjálpar tafarlaust.

3. Milliverkanir við lyf

Eins og áður hefur komið fram getur það haft samskipti við ákveðin lyf, þar á meðal blóðþynningarlyf og hjartalyf. Að auki getur það einnig haft samskipti við nokkur önnur lyf, þar á meðal sykursýkislyf, segavarnarlyf og blóðflögueyðandi lyf. Þess vegna ættu allir sem taka lyf að ræða við lækninn áður en þeir neyta engiferþykknidufts.

Hafðu samband við okkur með tölvupósti:Andy@sanxinbio.com

Niðurstaða

Að lokum er engiferþykkni duft náttúruleg lækning sem hefur verið notuð um aldir til að meðhöndla ýmis heilsufarsvandamál. Þegar það er notað í hófi er það almennt talið öruggt til neyslu. Hins vegar eru hugsanlegar öryggisáhyggjur og aukaverkanir tengdar notkun engiferþykknidufts. Nauðsynlegt er að tala við heilbrigðisstarfsmann áður en þú notar engiferseyðisduft eða önnur náttúrulyf, sérstaklega ef þú ert barnshafandi, ert með sjúkdóm eða tekur lyf.